Bir spa deneyimini gerçekten unutulmaz kılan, küçük detaylara gösterilen özendir. İşte randevunuzdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayacak öneriler:
Randevudan önce
- Bol su için, hafif beslenin.
- Birkaç dakika erken gelip nefes alın.
- Hassas bölgelerinizi terapistinizle paylaşın.
Seans sırasında
- Basıncın az ya da çok olduğunu çekinmeden söyleyin.
- Derin ve yavaş nefes alarak rahatlamaya izin verin.
Seanstan sonra
- Su tüketimini artırın.
- Mümkünse ağır aktivitelerden kaçının ve dinlenin.
Bu küçük adımlar, masajın etkisini saatlerce hatta günlerce uzatır.